Raw collagen brownie bites - ultimata vid cravings (innan mens)
Våra collagen brownie bites är allt du behöver när suget kan kicka in i fas 3 (efter ägglossning och innan mens). Den ultimata brownien fylld med hälsosamma fetter som stabiliserar...
Recept
Chevresallad med jordgubbar, quinoa och honungsdressing
Är du kanske i slutet på fas 1 eller i början av fas 2 och är sugen på något lätt och fräscht? Då har vi det ultimata alternativet till dig! En...
Raw collagen cookie bites - påminner om kaka fylld med näring
Våra Collagen Cookie Bites påminner om kaksmet då basen smakar vanilj med bitar av crunchy-choklad. De är superenkla att göra med få ingredienser och är ett perfekt alternativ när vi...
En näringsrik bowl med citron- och pestomarinerad kyckling och sötpotatis
Varför är protein viktigt? Protein är med och bygger upp allting i kroppen och behövs för att kunna skapa tillräckligt med hormoner både när det kommer till dina könshormoner som...
Tacobowl med egengjord tacokrydda - win för dina hormoner
En otrolig lunch/middag som innehåller alla grundstenar du behöver för en menscykeln i balans! Har du tillexempel inslulinskänslighet eller PCOS kan du byta ut riset till andra grönsaker eller bönor...
Nötfärsbiffar med en matig sallad - passar under hela menscykeln
Enkel lunch eller middag som innehåller en blandning av protein, fett och kolhydrater som gör att vi känner oss ordentligt mätta och nöjda. Ekologisk nötfärs innehåller både kolesterol (hjälper kroppen...
Marinerad lax med fetaost – perfekt under hela menscykeln
En magisk lunch och middag som passar perfekt under hela menscykeln. Lax, svart ris, fetaost stekt grönkål, rödkål och picklad rödlök är en fantastiskt kombination. Dessutom innehåller den en bladning av högkvalitativa fetter,...
Womensyncs Blissful Brownie Bites
Brownies, brownies, brownies <3 Detta är vårt recept på våra Blissful Brownie Bites som är fullproppade med magiska fetter från ghee, avokado, nötter och frön som grundar dig och dina...
Otroliga raw lakrits- och chokladbollar
Är ni lakrits-älskare som oss? Detta är den perfekta blandning av brownie, lakrits och kaka! Tänk dig en smakkombination av: sött, salt, lakrits, choklad och sådär underbart sega - här...
Godaste bananbrödet utan socker, gluten och mjölk
Idag delar vi med oss av en favorit. Vårt Brightening Banana Bread som är det ultimata snackset när du är sugen på något gott som samtidigt fyller en funktion, nämligen...
Kall potatissallad som får dina hormoner att jubla
Behöver du inspiration på en näringsrik lunch och middag? Här kommer ett ultimat tips från oss till dig! Ljummen potatissallad blandat med färska grönsaker och en underbar dressing som serveras...
Marinerad kyckling med rotsaker, pesto & fetaostsås
En middagsbowl som får smaklökarna och hormonerna att jubla! Vad säger ni om kombinationen: marinerad kyckling med ugnsrostad potatis, sötpotatis och morot, pesto och fetaostsås? Otrolig säger vi! En middag som innehåller...